La valorizzazione delle differenze per esaltare le potenzialità individuali,
"Inclusione" è un termine che oggi sembra adattarsi ad ogni contesto.
Si parla di inclusione a scuola ma anche in azienda, ai giardinetti, in politica, nel sociale.
Tutti fanno a gara per mostrarsi aperti, tolleranti, inclusivi, accoglienti: l'inclusione è un concetto potente.
La metacognizione riveste un ruolo cruciale nel plasmare la nostra comprensione e capacità di apprendimento.
Applicarla alla lettura implica attivare un dialogo interiore che sostiene, stimola e arricchisce i processi cognitivi attivati mentre si legge. Questo processo non solo migliora la comprensione, ma amplifica la motivazione, incrementando così l’entusiasmo e il coinvolgimento del lettore. Le strategie per allenare la metacognizione durante la lettura sono molteplici e anche l'adozione di una sola di queste può portare a notevoli miglioramenti. Da una comprensione più critica dei testi a un apprendimento differenziato tra lettura superficiale e approfondita, la capacità di riflettere e autoregolare il pensiero durante la lettura si traduce in un significativo valore aggiunto.
Una corretta respirazione influisce positivamente sull'intero sistema neurofisiologico, e basta un respiro consapevole per accorgersi dei benefici.
Compiamo circa 20.000 atti respiratori ogni singolo giorno, da quando veniamo al mondo. Eppure la maggior parte delle persone non ha una consapevolezza sufficiente della propria fisiologia da sfruttare i benefici legati a una efficace pratica respiratoria.
Sogniamo immaginando, temendo o sperando il nostro futuro, oppure cullando o rimuginando gli eventi del passato.
Sogniamo di notte assistendo all’elaborazione dei vissuti quotidiani, ma anche di giorno, lasciandoci trasportare soprappensiero inseguendo idee e vagheggiamenti ispirati dal momento.
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Il periodo dell'alternanza tra infanzia e età adulta, tra ricerca e maturità.
Crescere racchiude una quantità di elementi individuali e di relazione e che mettono a dura prova qualsiasi legame familiare, ed è giusto che sia così. Ma durante il tempo sospeso dettato dalla pandemia gli adolescenti hanno saputo stupirci.Scopri le opportunità pensate per te e prenota i tuoi incontri gratuiti
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Ci sono immagini che mi hanno sempre molto divertito, e che propongo spesso nei miei corsi perché si prestano a chiarire diversi argomenti.
Rientrano nel gran calderone delle illusioni ottiche, e se questa della tigre che cammina nel bosco è piuttosto chiara e subito evidente nella sua doppia natura, molte altre richiedono invece un po’ di tempo per essere percepite nei diversi significati.